SYR - Yoga Concepts  -  Susanne Richter


Shop für Yoga - Kurse ab Januar 2025



Die Kurse sind teilweise bei der ZPP zertifiziert. Wenn du mal nicht kannst, dann hast du die Möglichkeit online nachzuholen, die Kosten hierfür sind 15,- Euro pro Stunde.

Solltest du mal einen Workshop bei mir machen, wird der auch angerechnet (1 ausgefallene Stunde pro Workshop).



Hatha Yoga am Montag für Anfänger und Teilnehmer mit Erfahrung


Neue Kurse ab Januar 2025 / buchbar 



Hatha Yoga mit Susanne um 17.30 Uhr

Kursbeginn: 06.01.2025 - 17.03.2025

Montag von 17.30 Uhr - 19.00 Uhr

          Kein Yoga am 03.03.25

Kursumfang: 10 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

Kursart: Studio Präsenzkurs: Josefstr. 7, 45964 Gladbeck Rentfort  

Yoga - Kurse sind durch die Krankenkasse zertifiziert und teilweise erstattungsfähig !

Um eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse zu erhalten ist die Absolvierung von mindestens 80% der Kursstunden vorgeschrieben. Bitte frage bei Deiner Krankenkasse nach, ob und welche Erstattung für Dich möglich ist.

 

Einzelstunden möglich!

 

Bitte die Hinweise und Bedingungen am Ende dieser Seite, sowie die AGB (inklusive Widerrufsbelehrung und Datenschutzerklärung) vor der Bestellung sorgfältig lesen und beachten!

160,00 €

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit


Hatha Yoga mit Susanne für Yogaerfahrende

Kursbeginn: 06.01.2025 - 17.03.2025

Montag von 19.15 Uhr - 20.45 Uhr

         Kein Yoga am 03.03.25

Kursumfang: 10 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

Kursart: Studio Präsenzkurs: Josefstr. 7, 45964 Gladbeck Rentfort  

Yoga - Kurse sind durch die Krankenkasse zertifiziert und teilweise erstattungsfähig !

Um eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse zu erhalten ist die Absolvierung von mindestens 80% der Kursstunden vorgeschrieben. Bitte frage bei Deiner Krankenkasse nach, ob und welche Erstattung für Dich möglich ist.

 

Bitte die Hinweise und Bedingungen am Ende dieser Seite, sowie die AGB (inklusive Widerrufsbelehrung und Datenschutzerklärung) vor der Bestellung sorgfältig lesen und beachten!

160,00 €

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit


Hatha Yoga Online - Live um 19.15 Uhr

Kursbeginn: 06.01.2025 - 24.02.2025

Montag von 19.15 - 20.45 Uhr

Kursumfang: 8 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

Kursart: Online -Live über Zoom

Yoga - Kurse sind durch die Krankenkasse zertifiziert und teilweise erstattungsfähig !

Um eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse zu erhalten ist die Absolvierung von mindestens 80% der Kursstunden vorgeschrieben. Bitte frage bei Deiner Krankenkasse nach, ob und welche Erstattung für Dich möglich ist.

Bitte die Hinweise und Bedingungen am Ende dieser Seite, sowie die AGB (inklusive Widerrufsbelehrung und Datenschutzerklärung) vor der Bestellung sorgfältig lesen und beachten!

128,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit


Hatha Yoga und Yin Yoga am Dienstag


Hatha Yoga am morgen mit Susanne

Kursbeginn: 07.01. - 11.03.2025

Dienstag von 09.30 Uhr - 11.00 Uhr

Kursumfang: 10 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

Kursart: Studio Präsenzkurs: Josefstr. 7, 45964 Gladbeck Rentfort  

Yoga - Kurse sind durch die Krankenkasse zertifiziert und teilweise erstattungsfähig !

Um eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse zu erhalten ist die Absolvierung von mindestens 80% der Kursstunden vorgeschrieben. Bitte frage bei Deiner Krankenkasse nach, ob und welche Erstattung für Dich möglich ist.

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160,00 €

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit


Hatha Yoga Online -Live um 9.30 Uhr

Kursbeginn: 07.01.25 - 25.02.25

Dienstag von 09.30 Uhr - 11.00 Uhr

Kursumfang: 8 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

Kursart: Online -Live über Zoom

Yoga - Kurse sind durch die Krankenkasse zertifiziert und teilweise erstattungsfähig !

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128,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit


Yin Yoga in der Ruhe liegt die Kraft


Yin Yoga um 17.00 Uhr mit Susanne

Kursbeginn: 07.01. - 11.03.2025

Dienstag von 17.00 Uhr - 18.30 Uhr

Kursumfang: 10 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

Kursart: Studio Präsenzkurs: Josefstr. 7, 45964 Gladbeck Rentfort  

Yoga - Kurse sind durch die Krankenkasse zertifiziert und teilweise erstattungsfähig !

Um eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse zu erhalten ist die Absolvierung von mindestens 80% der Kursstunden vorgeschrieben. Bitte frage bei Deiner Krankenkasse nach, ob und welche Erstattung für Dich möglich ist.

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160,00 €

  • leider ausverkauft


Yin Yoga um 19.00 Uhr mit Susanne

Kursbeginn: 07.01.25 - 11.03.2025

Dienstag von 19.00 Uhr - 20.30 Uhr

Kursumfang: 10 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

Kursart: Studio Präsenzkurs: Josefstr. 7, 45964 Gladbeck Rentfort  

Yoga - Kurse sind durch die Krankenkasse zertifiziert und teilweise erstattungsfähig !

Um eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse zu erhalten ist die Absolvierung von mindestens 80% der Kursstunden vorgeschrieben. Bitte frage bei Deiner Krankenkasse nach, ob und welche Erstattung für Dich möglich ist.

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160,00 €

  • leider ausverkauft


Hatha meets Yin mit Katrin 10.00 Uhr

Hatha meets Yin, vereint die Kraft und Dynamik des Hatha-Yoga mit der Ruhe und Tiefe 

des Yin-Yoga. Hatha-Yoga fokussiert sich auf kraftvolle, aktive Körperhaltungen und kontrollierte Atmung, um den Körper zu stärken und Energie zu mobilisieren. Yin-Yoga hingegen ist eine sanfte, passive Praxis, bei der die Positionen länger gehalten werden, um tiefe Dehnungen zu ermöglichen und das Bindegewebe zu entspannen. Diese Kombination schafft ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung, Kraft und Flexibilität.

 

Kursbeginn: 12.02 - 02.04.2025

Mittwoch von 10.00 Uhr - 11.30 Uhr

Kursart: Studio

Erstattungsfähig: Ja

Kursumfang: 8 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

 

Yoga - Kurse sind durch die Krankenkasse zertifiziert und teilweise erstattungsfähig !

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Bitte die Hinweise und Bedingungen am Ende dieser Seite, sowie die AGB (inklusive Widerrufsbelehrung und Datenschutzerklärung) vor der Bestellung sorgfältig lesen und beachten!

128,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit


Hatha meets Yin mit Katrin am Abend

Hatha meets Yin, vereint die Kraft und Dynamik des Hatha-Yoga mit der Ruhe und Tiefe 

des Yin-Yoga. Hatha-Yoga fokussiert sich auf kraftvolle, aktive Körperhaltungen und kontrollierte Atmung, um den Körper zu stärken und Energie zu mobilisieren. Yin-Yoga hingegen ist eine sanfte, passive Praxis, bei der die Positionen länger gehalten werden, um tiefe Dehnungen zu ermöglichen und das Bindegewebe zu entspannen. Diese Kombination schafft ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung, Kraft und Flexibilität.

 

Kursbeginn: 12.02 - 02.04.2025

Mittwoch von 19.00 Uhr - 20.30 Uhr

Kursart: Studio

Erstattungsfähig: Ja

Kursumfang: 8 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

 

Yoga - Kurse sind durch die Krankenkasse zertifiziert und teilweise erstattungsfähig !

Um eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse zu erhalten ist die Absolvierung von mindestens 80% der Kursstunden vorgeschrieben. Bitte frage bei Deiner Krankenkasse nach, ob und welche Erstattung für Dich möglich ist.

 

Bitte die Hinweise und Bedingungen am Ende dieser Seite, sowie die AGB (inklusive Widerrufsbelehrung und Datenschutzerklärung) vor der Bestellung sorgfältig lesen und beachten!

128,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit


Yin Yoga am morgen mit Susanne

Möchtest du die wohltuende Wirkung von

Yin - Yoga kennenlernen?

Alltägliche Lockerungs- und Entspannungsübungen erlernen?

Deinen Körper entspannen und flexibel halten?

Deine Gedanken zur Ruhe bringen?

Deinen bewussten Atem als Entspannungsmöglichkeit für den Alltag nutzen?

Einklang von Körper und Seele erfahren?

Dann bist du hier richtig!!

 

Kursbeginn: 09.01.2025 - 06.03.2025

Donnerstag von 10.00 Uhr - 11.30 Uhr

Kein Yoga am 27.02.25

Kursart: Studio

Erstattungsfähig: Ja

Kursumfang: 8 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

 

128,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit


Yin Yoga-Online-Live um 19.00 Uhr mit Susanne

 

Kursbeginn: 09.01.2025 - 06.03.2025

Donnerstag von 19.00 Uhr - 20.30 Uhr

Kein Yoga am 27.02.25

Kursart: Online - Live über Zoom

Erstattungsfähig: Ja

Kursumfang: 8 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

 

Um eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse zu erhalten ist die Absolvierung von mindestens 80% der Kursstunden vorgeschrieben. Bitte frage bei Deiner Krankenkasse nach, ob und welche Erstattung für Dich möglich ist. 

Kursumfang: 8 Einheiten (wöchentlich eine Einheit zu je 90 Minuten)

Yoga - Kurse sind durch die Krankenkasse zertifiziert und teilweise erstattungsfähig !

 

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Vinyasa mit Andrea bei SYR Yoga Concepts


Vinyasa Yoga mit Andrea

 

9 Januar - 30. Januar 2025

Donnerstag, 19.30 Uhr -20.45 Uhr (75 Minuten)

 

Frühbucherpreis: 40 Euro ( bis 20.12. )

Regulär: 48 Euro

 

 

Andrea führt dich durch dynamische Sequenzen,

bei denen Atem und Bewegung im Einklang fließen.

Melde dich jetzt an und sichere dir den Frühbucherpreis!

 

Anmeldung direkt bei Andrea:

Andrea Diste

015224329346

Info@ruhrpott-yoga.rocks

 



Pilates mit Heike am 19.01.25

 

Neu ab Januar: Pilates mit Heike am 19.01.2025

von 10.30 - 11.30 Uhr

60 Minuten 12,- Euro

 

Am 09.02.25 ist die nächste Pilatesstunde

 

Pilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Anfang des 20. Jahrhunderts von Joseph Pilates entwickelt wurde. Es zielt darauf ab, die Körperhaltung, Beweglichkeit, Kraft und Balance zu verbessern. Im Mittelpunkt stehen die Stärkung der tiefen Muskulatur(insbesondere der Körpermitte, auch ,,Powerhouse" genannt), die Förderung der Körperwahrnehmung und die Verbindung von Atmung und Bewegung. Für Anfänger geeignet.

12,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit


 

 Ab Freitag, 10.01.25

von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr

Yin Yoga mit mir im Yogatempel.

 

Yin Yoga ist eine sanfte Yoga - Praxis, die darauf abzielt, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

 

Das Studio befindet sich auf der Scharnhölzstraße 328 

in  46238 Bottrop

 

 

 

Anmeldung über:

01735187642

 




 Gesundheitsdaten und -hinweise:

Die Kurse und Seminare sind ein mehrwöchiges, die Workshops ein einmaliges Programm, um Ihre Gesundheit zu erhalten. Der Kurs/Onlineseminare/Workshops ersetzen keine ärztliche oder sonstige Behandlung. Es handelt sich nicht um medizinischen Rat. Es besteht Eigenverantwortlichkeit, d.h. alle Informationen werden auf eigenes Risiko genutzt.

Bei bestehenden Schwangerschaften oder auftretenden Beschwerden entscheidet Ihr Arzt, ob Sie an dem Kursweiterhin teilnehmen dürfen. Beschwerden teilen Sie dies dem Kursleiter sofort mit.

Bitte beachten Sie, dass vor Beginn des Angebotes und vor allem auch nach der Intervention keine ernsthaften Schmerzen auftreten sollten. In diesem Fall ist die Kursleitung bzw. SYR Yoga Concepts – Susanne Richter umgehend darauf hinzuweisen und zwingend ein Arzt aufzusuchen.

Sie nehmen auf eigenes Risiko teil. Die Haftung des Anbieters und des Kursleiters ist für eigenes und fremdes Verschulden auf grobe Fahrlässigkeit und Vorsatz beschränkt (§§276, 278 BGB) siehe AGB § 7 Haftung.

 

Angaben zum Gesundheitszustand:

Um eine optimale Betreuung eines jeden Teilnehmers gewährleisten zu können benötigen wir vollständige und wahrheitsgemäße Angaben zum Gesundheitszustand des Teilnehmers.

Alle Daten werden gemäß DS-GVO (Datenschutz-Grundverordnung) und BDSG (Bundesdatenschutzgesetz) behandelt. (siehe unsere Datenschutzerklärung unter https://www.yoga-gladbeck.com/j/privacy)

Die Angaben der Daten sind freiwillig und werden nicht an Dritte weitergegeben.

 

Beispiel für Ihre Antwort-Email an yoga.gladbeck@gmx.de:

Ich leide an den folgenden Beschwerden, bzw. habe Einschränkungen durch die folgenden Vorerkrankungen und/oder Operationen: (z. B.: Bluthochduck, Schwindel, Gelenkproblemen, Bandscheibe, Verletzungen, Beschwerden, …)

 

Mit Ihrer Bestellung (Zahlungspflichtigen Vertrag schließen) bestätigen Sie, dass:

  • Ihre angegebenen Daten vollständig und korrekt sind
  • Ihnen bekannt ist, dass bei akuten, chronischen und behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen eine Teilnahme am Kurs leider nicht möglich ist, da in diesem Falle eine Kontraindikation vorliegt.
  • Sie auf eigenes Risiko teilnehmen. Die Haftung des Anbieters und der Kursleitung ist für eigenes und fremdes Verschulden auf grobe Fahrlässigkeit und Vorsatz beschränkt (§§276, 278 BGB) siehe AGB § 7 Haftung.
  • Sie damit einverstanden sind, dass der Anbieter SYR Yoga Concepts – Susanne Richter Ihre Daten verarbeiten und nutzen darf, zur Teilnehmerverwaltung und um Sie künftig zielgerichtet über neue Kurse zu unterrichten. Ihre Einwilligung und Ihre Daten werden nach fünf Jahren gelöscht (siehe unsere Datenschutzerklärung unter https://www.yoga-gladbeck.com/j/privacy). Die Einwilligung zur Datenspeicherung können Sie jederzeit per Email widerrufen
  • Sie im Falle einer Teilnahme an einem „Onlineseminar oder Onlineworkshop":
    • Ihre Einwilligung zur live Übertragung von Ton-, Bild- und Videodaten aus Ihren (privaten) Räumen in die Online-Yoga-Gruppe erteilen. Dies ist zur Feststellung/ Überprüfung Ihrer Identität (Berechtigung zur Teilnahme), aber auch zur Anleitung, Rückkopplung und Korrektur des Teilnehmers bei den einzelnen Übungen, durch die Kursleitung, erforderlich
    • Sie als Teilnehmer keine Bild-, Video- und/oder Tonaufzeichnungen durchführen und  speichern dürfen
  • Sie die AGB (Allg. Geschäftsbedingungen) inklusive der Widerrufsbelehrung und Datenschutzerklärung erhalten und gelesen haben und akzeptieren